نساء العرب

موقع نساء العرب يتميز باحدث الوصفات الحصرية

https://www.nisarb.com/

إقرأ المزيد

شربة الفريكة وطريقة طبخها 2018

شربة الفريك

* المقادير
     * كوب فريك.
      *7 أكواب ماء.
                            *  نصف ملعقة طعام فلفل أبيض.
                  *2 حبة طماطم متوسطة.
       *1 بصلة كبيرة.
          *ملعقة كبيرة زيت.
                 *نصف كيلو لحم بعظمه.
       *ربع ملعقة ملح.
                *1 ملعقة طعام صلصة.

الطريقة
تفرم البصلة فرما ناعما.
يقطع اللحم قطعا صغيرة. 
يوضع اللحم في القدر ويوضع عليه الزيت والبصل ويرفع على النار ويقلب جيدا، أضيفي بعد ذلك الصلصة والطماطم المقطعة وقلبي جيدا.
أضيفي بعد ذلك كمية الماء والملح والفلفل الأبيض.
دعية يغلي على النار لمدة ساعة ثم يغسل الفريك ويصفى ويضاف عليها.
تترك على النار حتى تنضج.

إقرأ المزيد

5 نصائح للحصول على استعداد في 5 دقائق فقط !!!!

يمكن أن يكون الاستعداد اوان تكوني جاهزة   هو امر  مريح وأنه من الجيد أن تكرس بعض الوقت تماما لنفسك.ولكن معضم النساء ياخذون وقت طويل في الاستعداد للخروج الى العمل او الى الخارج او نزهة مع الاقارب ولذلك سوف نقدم لكي فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسريع العملية وخلق نظرة مثالية في غضون دقائق.

شاهد ايضا :

- الوصفة السرية للبيتزا الايطالية وكيفية تحضيرها

- 3 فساتين زفاف بتصاميم ناعمة والرومنسية لعروس 2017

- هل تعلم ان البصل يساعد في خفض الوزن والوقاية من السرطان شاهد كيف !

- 10 قصات شعر لعام 2017 تجعلكي اصغر سنا

1. استخدام المنتجات متعددة المهام

توفير الوقت والمال، والحصول على أقصى استفادة من العناصر جمالك عن طريق اختياركي للمنتجات متعددة المهام. تعد كريمات بب و سيسي من الموفرين المثاليين في الوقت في الصباح حيث يقومون بمهام متعددة مثل ترطيب وجهك حسب  لون بشرتك وحماية بشرتك وهذه الكريمة  تعمل على الخدود  والشفتين والعيون هي بسيطة الاستخدام، توفيرا للوقت وسهلة للرمي في حقيبتك لمسة سريعة على مدار اليوم.

الوقت المستغرق = 3 دقائق

2. الحصول على الشامبو الجاف والبلسم الجاف

عندما لا يكون لديك الوقت للقيام  بالاستحمام،  لذلك نوصي بشامبو الجاف فعندما تكونينة مشغولا جدا لغسل اوتصفيف شعرك.  يمكنك استعمال  الشامبو الجاف فهو يقوم  بتمرغ الزيوت الزائدة وزيادة حجم وكثلفة الشعر ،و يترك أيضا رائحة  طيبة  ورائعة في شعرك .

الوقت المستغرق = 1 دقيقة

3. البحث عن احمرالشفاه والالون الاخرى 

إذا لم يكن لديكي الوقت لوجه كامل من ماكياج، انتقاد سريع من  اللون الاحمر الشفاه  الفوري يساعد في اسجام مظهركي كله معا، ويترك لك شعور كبير

الوقت المستغرق = 1 دقيقة

4. إعداد

خذ خمس دقائق من ليلتكي  السابقة لاختيار ما تريد ارتداءه وتخزين كل شيء في مكان يسهل الوصول إليه في الصباح التالي. تنظيم منتجات ماكياج  الخاص بك حتى يتسنى لك معرفة أين كل شيء، ولا تنفق وقتا إضافيا في محاولة لتحديد مكان الأشياء في الصباح.

الوقت المستغرق في الصباح = 0 دقيقة ( لانه قد قامت به في الليلة السابقة) 

5. الثقة بالنفس

تذكري  أنه في حين  اختيارك لملابسكي والماكياج وتسريحات الشعر الخاص بك  تجعلك تشعرين بشعور جيد ، فذلك الشعور يساعد في قضاء يوم ممتع  !

الوقت المستغرق = 0 دقيقة

إجمالي الوقت المستغرق = 5 دقائق

إقرأ المزيد

تحذير لا تقومي باعادة تسخين الارز وهذا هو السبب !!!!

حذر الخبراء من اعادة تسخين الارز بعد المرة الاول من طبخهه ، لكن للاسف بعض الامهات تقمن باعادة تسخين الارز في العزائم والمناسبات الكبيرة، ويؤكد الخبراء على ضرورة أن تُراعى طريقة تخزين الأرز بعد طهيه، لتجنب الإصابة بامراض خطيرة.

 فقد اكدت هيئة الصحة الوطنية البريطانية، ، يسطيع  للأرز أن يُنتج مواداً سامة في حال تسخينه. وفي الوقع لا تمكن المشكلة الأساسية في عملية التسخين بحد ذاتها، بل بطريقة تخزين الأرز.

 حيث يحتوي الأرز على بكتيريا ضارة تسمى "عصيات سيروس" وهي خلايا صغيرة قادرة على التكاثر بسرعة كبيرة، ويمكن أن تشعرك بالمرض في حال دخلت إلى الجسم، بحسب صحيفة ميرور البريطانية.

  لذلك ينصح الخبرء بتناول الأرز مباشرة بعد طهيه، أو تخزينه بشكل جيد،  او يترك لمدة ساعة تقريباً في درجة حرارة الغرفة قبل وضعه في الثلاجة، كما ينُصح بعدم تسخين الأرز أكثر من مرة.

إقرأ المزيد

الوصفة السرية للبيتزا الايطالية وكيفية تحضيرها

لكي سيدتي طريقة تحضير البيتزا بطريقة ناجحة 100/100 بدون اي اخطاء وتكون النتيجة جيدة وتكون البيتزا شهية جدا لذلك نريد تقديم هذه الوصفة الخاصة  نترككي مع طريقة التحضير 

 1- طريقة التحضير

1- بأول خطوة للنجاح، سخني الفرن إلى درجة حرارة عالية، لأنه كلما ارتفعت درجة حرارة الفرن حصلت على نتيجة أفضل عند خبز البيتزا.

2- إدهني سطح عجينة البيتزا بعد تجهيزها وإعدادها، بزيت الزيتون، فبهذه الخطوة تضمنين للعجينة التي تكتسب لونا ذهبيا ويجعلها مقرمشة، فبهذا تضمنين أن لا تتحول عجينة البيتزا إلى خبز. ورشي ما يكفي من الدقيق والزيت بصينية الفرن حتى لا تلتصق العجينة بالصينية، ويسهل بعد نضوجها من نقلها لطبق التقديم وتقطيعها بكل سهولة ويسر.

3. إن كنت تتبعين الحمية الغذائية وتريدين عجينة البيتزا بسعرات حرارية قليلة، أو إن كان طفلك يعاني من السمنة، فلا تضعين زيت الزيتون على عجينة البيتزا، فالزيت على سطح العجينة يزيد من سعراتها الحرارية.

4- الإلتزام بترتيب مكونات البيتزا على سطح العجينة، هو أحد الأسرار المهمة لنجاح البيتزا، فلا تبدلي مكوّن مكان الآخر، ضعي صلصة البيتزا على العجينة مباشرة، ثم ضعي الخضار المقطعة لدوائر رفيعة، ثم ضعي الأجبان المفضلة لديك، فوجود الأجبان على سطح البيتزا يعطيها الرطوبة ويمنع احتراق الخضار عند شي البيتزا بالفرن.

5- عند الانتهاء من تحضير البيتزا، ضعي البيتزا الجاهزة في طبق للتقديم دائري الشكل. وقطعي البيتزا وهي ساخنة باستخدام سكين حاد.

إقرأ المزيد

طبق الدجاج الحار للرجيم 2017

  ملعقتان كبيرتان و سوف نقدم لكم في هذه المقالة طبق الدجاج الحار لرجيم فهذا الطبق يساعد في انقاص الوزن وايضا هو طبق شهي واكثر من رائع وسهل الاستخدام 

المقادير

• بابريكا: ملعقتان كبيرتان ونصف (مطحونة)
• بودرة الثوم: ملعقتان كبيرتان
• ملح: ملعقة صغيرة
• بودرة البصل: ملعقة كبيرة
• أعشاب: ملعقة كبيرة (مجففة)
• الشطة: ملعقة صغيرة (مطحونة)
• فلفل أسود: ملعقة كبيرة
• صدر الدجاج: 4 قطع (فيليه ومدقوق)

طريقة التحضير

1. في عاء متوسط اخلطي البابريكا وبودرة الثوم والملح وبودرة البصل والأعشاب المجففة والشطة والفلفل الأسود حتى تمتزج المكونات.

2. سخني الشواية على حرارة متوسطة وادهني قطع الدجاج بمزيج البهارات من جميع الجهات.

3. إدهني الشواية بالزيت بواسطة فرشاة وضعي الدجاج المتبل وقلبيه من الجهتين حتى ينزل ماؤه وينضج.

4. قدميه ساخنا إلى جانب طبق من السلطة. 

إقرأ المزيد

ممثلة عربية بطلة فيلم توم كروز الجديد.. من هي؟

في العام القادم سيشهد إصدار أحدث الأفلام للممثل الأمريكي توم كروز، بعنوان  "المومياءThe Mummy".

الفيلم عبارة عن احد افضل  أفلام الرّعب حيث يتمحور هذا الفيلم عن عودة  المومياء "أهميناتAhminat" إلى الحياة بعد ما تم فتح قبرها الذي كان بالقرب من  اهرام الجيزة في مصر من قِبل عالم الآثار "نيك مورتونNick Morton" الذي يلعب دوره النّجم العالمي.

إلّا أن المومياء التي ستعود إلى الحياة تُجسّد دورها الفنانة الجزائريّة-الفرنسيّة صوفيا بوتلّةSofia Boutella، وستكون بطلة الفيلم مع كروز.
وقد ذكر الممثل  كروز ان هذا الفيلم من افضل الافلام الرعب وقد وصفه ب "مرعبٌ جداًّ"، وإنّه قد ترعرع وهو يشاهد أفلاماً كهذه.

نبذة عن الممثلة الجزائرية Sofia Boutella

صوفيا هي راقصة وعارضة أزياء وممثّلة جزائرية من مواليد العام 1982، واشتهرت بظهورها في إعلانات "Nike” النسائية، كما شاركت في عدة أفلام أمريكيّة، أبرزها: "Street Dance 2". وهي ابنة الموسيقيّ والملحن الجزائريّ صافي بوتلةSafi Boutella.

إقرأ المزيد